南昌治疗白癜风的医院 http://m.39.net/pf/a_4453164.html三月阳光和暖,脱下厚重的衣服,身上的肉再也无处可藏了。水桶腰、啤酒肚、“游泳圈”、大象腿……怎么看都不顺眼。
更关键的是,肥胖还是“万病之源”,高血压、糖尿病、心脑血管疾病,甚至癌症等都与之相关,减肥迫在眉睫!可减肥方法千千万,要么痛苦难坚持、要么不健康易反弹,简直把人折腾得筋疲力尽。
难道就没有什么健康安全、轻松有效、简单易实施的方法吗?今天,我们特别医院知名减重专家覃蔚岚主任,为大家讲解她是如何帮助成千上万的肥胖患者减脂成功,恢复健康身材的。
1
肥胖,从头到脚伤害你
肥胖被称为“万病之源”,实在一点不夸张,它对健康的影响遍布全身。
1危害心血管系统
肥胖者脂肪一般都比较多,不仅会增加心脏泵血的负担,多伴有高血压,也容易引起代谢紊乱,加剧炎症反应。
国外有学者研究发现,除其他心血管因素外,男性11%、女性约14%的心力衰竭是因为超重和肥胖。
2危害内分泌系统
肥胖,尤其中心性肥胖,容易引起脂肪、糖、蛋白质代谢及内分泌功能紊乱,不仅可引发高血糖、高血脂、高尿酸等代谢疾病,还可影响性腺功能,出现肥胖生殖无能综合症,比如:女性出现多囊卵巢综合征,影响月经、生育。
3危害消化系统
肥胖易导致脂肪肝、胰腺炎等,胆囊炎、胆石症的发病率也会随着肥胖程度加重而增加,这可能与胖人胆固醇的代谢紊乱有关。
而且肥胖人群由于腹部脂肪比较多,还容易引起便秘、痔疮。
4增加恶性肿瘤风险
肥胖增加多种癌症风险,包括女性乳腺癌、男性前列腺癌,甲状腺癌、大肠癌(肥胖人患病率比正常人高2~3倍)、膀胱癌、子宫内膜肿瘤等等。
此外,肥胖还可影响骨关节系统,引起膝关节损伤、腰椎间盘突出等;心理健康也会受肥胖影响。
2
肥胖分体质
减肥需辩证用药
在中医看来,肥胖也有体质之分,不同体质的肥胖患者,表现及用药都有所不同。
◎虚:临床上分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等,根据脏腑辩证又分为心气虚、心血虚、胃阴虚、脾气虚、肾阴虚、肾阳虚等,常有气短无力、声低懒言、失眠多梦、唇舌色淡等表现,宜用茯苓、*芪、薏仁、肉桂等。
◎实:常有发热、头痛、脘腹胀满、嗳腐吞酸等表现,宜用*连、龙胆草等。
◎虚实结合。
具体覃主任是如何辩证用药,调理体质改善肥胖的,请