只有把身体调理好了，失眠才能彻底解决，中医不是落后而是跑的太超前。
从医数十年，我最常听到的质疑声便是，中医太落后了，根本不适合存在于21世纪。
对此我只想反问，什么是落后？
若论时间长短，汉字可追溯于炎黄，可有人说落后？
若论效果，自中医理论体系形成，从古沿用至今，治愈的患者数不胜数，桩桩件件的医案摆在哪里，落后两字你怎么能说得出口。
也不怪邓铁涛前辈说：中医不是落后，而是跑的太超前。
很多人不能理解中医的理论，觉得五行六气就是胡说八道。明明自己对于什么都是一知半解，却能披着科学的外衣将中医定死在伪科学的柱子上。
你会发现一个事实，这类人，往往是最没有科学素养的一类。毕竟科学讲究严谨，用数据说话，中医的临床疗效是铁板钉钉的事实。
患者只有25岁，失眠的情况已经有一年多了，来看病的时候，完全不像是二十多岁的年轻人。据她自述，晚上好不容易睡着了，半夜总是会醒来，就再也睡不着了，掐头去尾，一个晚上有效睡眠时间不过一个多小时，安定吃了也没有效果，就想着求助中医。
我仔细辩证了她的情况：晚上睡不着，白天脑袋疼，耳朵也痛，心急心烦，不爱吃饭，胃胀嗳气，还有尿频的情况，每次小便都有灼痛感。舌红，苔黄腻，脉象弦。
开出方子：龙胆草，车前草，柴胡，当归，龙骨，丹参。
患者用药差不多半个月时间，晚上可以安稳睡个觉了，只是还有些尿频的情况，我将方子做了调整，让她继续用药，又过了一段时间，患者睡眠正常，其他症状消失。
这是怎么一回事呢？
患者舌红，苔黄腻，这是典型的湿热舌象，脉弦，是肝气失和的表现。
中医讲，肝藏魂，肝木生心火，心又藏神。所以肝和睡眠之间的关系非常密切，肝气失常的时候，就容易出现失眠的情况。
肝胆经走头侧和耳部，湿热之邪循着肝胆经往上走，所以患者会有头痛和耳痛的情况。湿热也会循着肝胆经往下走，所以有小便灼痛的情况发生。肝气失和，脾土受损，所以患者会有食欲不好，嗳气的情况。
肝主情志，湿热之邪淤阻肝经，情志就会出现异常，所以患者容易心烦，易怒。
知道了原因，就很好解决了。
方中龙胆草和车前草的作用是清利肝胆湿热。龙胆草味苦，性寒，可以很好的清热燥湿，泻肝胆火，车前草则可以利水利湿。它们两个相互配合，一个将体内的湿热驱赶在一起，一个带着湿热往下走，随着小便排出去。
柴胡，当归的作用是疏肝理气，柴胡味辛、苦，性微寒，可以很好的疏肝解郁，升阳举陷，当归可以用来养肝血，疏肝理气。它们两个配合使用，可以很好的将郁结的肝气给疏散开。
龙骨和丹参配伍，养心安神。丹参擅长宁心安神，龙骨擅长敛摄心神。两药配伍，将躁动不安的心神给安抚下来。
诸药合用，从清热利湿，疏肝理气，养心安神三个方面入手，失眠自然轻松解决。
在我未曾深入了解一件事的时候，从不轻易说它的好坏。中医也并非那些人口中的落后，而是太过于超前，以目前的水平很难理解。中医的没落，有一大半的因素在于，21世纪没有它生存的土壤。