菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解*消炎等作用,对口干、火旺、目涩等疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花茶还有清醒头脑的功效。现代医学也研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
菊花的分类:有白菊花、*菊花、野菊花。
*、白两种颜色的菊花,都有疏散风热、平肝明目、清热解*的功效。白菊花味甘、清热力稍弱,常用于平肝明目;*菊花味苦,泄热力较强,常用于疏散风热;野菊花味甚苦,清热解*的力量很强。野菊的茎、叶,功用与花相似,无论内服与外敷,都有功效。
菊花的作用:
1、风热感冒:
菊花体轻达表,气清上浮,微寒清热,长於疏散风热,故常用于治风热感冒,或温病初起,温邪犯肺、发热、头痛、咳嗽等症,常与桑叶、连翘、薄荷、桔梗等同用,如桑菊饮。
2、疔疮肿*:
菊花甘寒益阴,清热解*,尤善解疔*,故可用治疔疮肿*,常配金银花、生甘草同用,如甘菊汤。
3、眩晕惊风:
菊花性寒入肝经,能清热平肝,故与石决明、珍珠母、牛膝等同用,可用治肝阳上亢,头痛眩晕;配羚羊角、钧藤、白芍等同用,可用治痉厥抽搐实肝风症,如羚角钩藤汤。
4、目赤昏花:
菊花功善疏风清热,清肝泻火,兼能益阴明目,故可用治肝经风热、或肝火上攻所致目赤肿痛,多与桑叶、决明子、龙胆草等同用,共奏疏风清肝明目之效;若肝肾不足,目暗昏花,又常配枸杞子、熟地*、山萸肉等同用,如杞菊地*丸,共收滋补肝肾、益阴明目之功。
代茶饮:
1、桑菊薄荷茶:
菊花,薄荷,金银花、桑叶,沸水浸泡,代茶饮。
菊花、桑叶、薄荷疏散风热、清利头目,金银花清热解*。用于感冒发热,头昏,目赤,咽喉不利。
2、枸杞菊花茶:
枸杞,菊花,用开水冲服饮用。
枸杞子滋补肝肾,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
3、菊花决明茶:
菊花,炒决明子。沸水浸泡服。
菊花与决明子有较好的清肝明目和平肝阳的作用。用于肝热目赤,羞明多泪,头昏;或肝阳上亢,头昏目眩。
食疗方:
菊花糕:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。
菊花粥:将菊花与粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除烦、悦目、去燥。
菊花羹:将菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热、利五脏、治头晕目眩等症。
菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风清热、明目之效用。
禁忌:
高血压病证型比较多,属于阴虚阳亢型的喝点菊花水最好。属于阴阳两虚的则不宜用寒凉的菊花,另外,痰湿型、血瘀型高血压病患者也不宜用菊花,因此千万不能只用菊花治疗高血压。菊花性凉,虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜饮用;野菊花性苦寒,长期服用或用量过大时会伤及脾胃阳气,出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、大便稀溏等不良反应,因此,脾胃虚寒者及孕妇都禁用。
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