日常生活中有着数不清的水果，桃子就是其中一种。但是大家知道它除了可以作为水果之外，还还有什么样的功效作用以及禁忌？接下来就带着大家一起来深入了解一下。
《滇南本草》曰：桃子“通月经，润大肠，消心积下。”《随息居饮食谱》中记载：“桃，补心活血，生津涤热。”肝脾肿大者可以每日吃桃两枚，具有活瘀血、消积块和养肝气的功效。津伤肠燥、大便密结者和老年气血亏虚者每晚睡前可食鲜桃一枚，可以润肠通便。炎夏食桃可养阴生津，润肠燥，有较高的滋养作用。将未成熟的桃子晒干，称之为“碧桃干”，其性平，味酸苦，是治疗盗汗、遗精、吐血、痢疾、心腹痛的良药。
桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面*肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
桃子中含有的营养物质是非常多的，其中含有丰富的维生素和多种矿物质，另外桃子中还含有苹果酸和柠檬酸。桃子的主要成分是蔗糖，桃子中含有的纤维成分也是非常丰富的，对于利尿便秘有很好的效果。
桃子的核仁称为桃仁，性平味苦甘，具有破血祛瘀，润燥滑肠的功效，可治经闭、热病蓄血、风痹、跌打损伤、瘀血肿痛、血燥便秘等症。《本草纲目》中记载，桃叶性平味苦，有清热解*、祛风湿的功效。取桃叶加盐少许捣烂，外敷太阳穴治风热头痛。
凡内热有疮、面部痤疮的人少食
对于实热体质的人，吃桃子无疑是“火上浇油”。因此，如果有口干、咽喉痛、流鼻血等上火症状，最好少吃或者不吃桃子，以免加重上火症状。
糖尿病人不宜过量食用
桃子的含糖量是非常高的，平均每百克桃含糖7克，糖尿病人假如不加节制过量吃，会引致血糖和尿糖疾速晋升。
胃肠功能弱者最好少吃桃子
桃子内包含很多大分子物质，吃桃会增加肠胃累赘，形成肚子痛、拉肚子，因此最好不要食用。
刚喝完酒不要马上吃桃子
桃子加上酒精会使人昏迷，严重的导致死亡。
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