真实反馈:通过碳水阻断片加上合理的健康饮食和运动
不少瓜友们减肥都有了很显著的成效
再来说说我自己,5月份开团时,跟瓜友们汇报过,当时两个多月瘦了11斤,腰围减了7.5公分。一转眼到了8月份了,这几个月凭良心说,我的低碳饮食计划没有一开始那么严格了,常常被木马爸爸带歪,但是我也没有完全放弃,碳水阻断片我一直坚持在吃。
目前和三月份比,一共瘦了15斤,腰围减少9公分。虽然体重下降的速度比刚开始时慢了,但是趋势仍然是好的。
前段时间天气转热,翻出夏天的牛仔短裤,今年年初我根本塞不进去的短裤,现在不仅可以穿了,腰围居然还有点空荡荡,顿时心里乐开了花。
左边是今年三月份时右边是前两天的近照距离上次开团已经三个多月了,上次买阻断片的瓜友们很多也都吃完了,这几个月无论是后台、小助理的