说起这上火，咱今天主要谈谈实火，这中医所谓的实火，其实很大程度上看，就是外界的病菌邪气，侵入人体导致的各种不适症状，和寒邪相反，火邪引起的症状，一派外散高温红肿痒痛这类。
其实人体有五脏六腑，上火也是要分清的，比如说有人说我眼睛红肿，也的确是上火了，但是这种上火，就能随便吃祛火药吗？
你得分清火在哪，治疗才有目标指向性。
眼睛红肿实火，一般是肝胆问题的火，如果这时候你去吃一堆石膏清热，管用吗？
咱不能说%不管用，但是大概率是不管用的，因为石膏主要清肺胃的火，这就像你打仗，明明是东海有敌寇航母来犯，你非要导弹打到南海去，这不仅浪费资源，还容易引起误治和连锁反应。
根据经验呢，一般肝胆有火，会出现肝胆经循行路线上的症状，比如眼睛干涩、红肿异常、偏头疼、口苦、身体两侧疼痛、生殖器湿热，这类问题会比较多。
有人问，生殖器怎么也联系上了？你去看看肝经循行图，是不是环绕生殖器官的？
肝胆有火用药，一般有龙胆泻肝丸、桑菊饮、小柴胡一类，可以根据药性说明自己辅助判断。
咱简单再说说常备的这个祛火药，应该使用概率是最广泛的，就是*连上清片，也是药效显著的一款祛火药！
看看这成分：
*连，栀子（姜制）
连翘，蔓荆子（炒）
防风，荆芥穗
白芷，*芩
菊花，薄荷
酒大*，*柏（酒炒）
桔梗，川芎
石膏，旋覆花
甘草
配伍的确比较多，但是实际使用下来感觉它的重心还是*连、*芩、大*、石膏、旋复花一类，来清肠胃之火，效果比较好。
中国人以食为天，这大夏天，出现肠胃有火的概率太高了，吃个烧烤可能就会出现头面风热症状，比如：牙疼、想喝凉水、口唇干燥、生疮、牙龈肿痛、大便干燥、便秘、小便*赤，都可以试试。
但毕竟寒凉，中病即止，不要吃太多，一般吃一次就有感觉，两三顿就差不多搞定了，三顿还没反应，基本上说明不对症了。
判断使用这个祛火药的方法，更简单一些就是人迎脉三盛、躁，预示着肠胃之火比较大。这个一般人比较难以把握，就不多说了。
如果不想吃药的，介绍两个穴位疗法，也比较能简单快速的把火压下去，如果胃火重，就使劲点按足三里穴，一般右腿足三里穴概率高一些，不管用就再试左腿足三里。
如果肠火重一些，重点照顾胳膊上的曲池穴，左右都试试，总有一款适合你。
还有一个小窍门，如果肠胃不适，你去按鼻子两翼的迎香穴，一般都有明显酸痛感哦，越酸痛，病越重！
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