人民日报针对失眠人群调研显示:成人失眠发生率高达38.2%,每3个人中就有1个失眠。其中宝妈,老人,白领,学生人群最多!
①睡得少②睡不好
成为现代人普遍面临的睡眠障碍难题
场景一:80后职场IT,由于长期失眠,他感觉脸垮的一年比一年快,并且开始长痘痘、掉头发。性格变得也越发暴躁。场景二:中考高考学生,天天学习到后半夜,成绩反而没有提高,脾气越来越大,辅导班也去,题也刷,天天熬夜,白天没精神上课,晚上反而睡不着。
场景三:医院医生护士,全年无休状态,连续30个小时的大夜班每四天就要值一次,从开始的睡不醒,到现在每天的睡不着,失眠就是这样形成了。
但是随着生活和工作的压力越来越大
想要有一个好睡眠,简直比登天还难
《年中国人睡眠白皮书》显示
中国人平均睡眠时间,只有6h55min
“晚上睡不着,白天醒不了”
“多梦觉浅,入睡困难、盗汗”
“心情焦虑、胡思乱想、日间嗜睡”
网上关于熬夜猝死的消息,更是多到触目惊心!所以,你熬的不是夜,是命!如何睡个好觉?每周三次失眠,持续一个月就应该及时就医,给予药物或其它治疗方式干预。由于目前多数常用安眠药物副作用较明显,特别是长期服用会使机体产生成瘾性,因此疗效明确、安全性高并且可长期服用的中药制剂“健脑片”为纯中药制剂,在组方和治则上具有祖国传统医学的整体思想特色,因此对所适用的证型症候治疗作用均有较为理想,无成瘾性,是一种健脑养脑、安眠益智、补肾强身的理想药物。
健脑片组方:
补气益脾:人参、山药
补血化瘀:当归、丹参
滋补肝肾:酸枣仁、五味子、枸杞、益智仁、柏子仁、肉苁蓉
清热化痰平肝气:天麻、菊花、胆南星、天竺*、九节菖蒲、远志
镇惊安神:龙齿、琥珀、赭石
功能主治:健脑益智,安眠补身。用于用脑过度、记忆衰退、神经衰弱、头晕目眩、惊悸失眠、心烦易倦、畏寒体虚、身亏腰痛等症。
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