什么是血管斑块
一种斑块，长在血管里，看不见摸不着，却和健康息息相关。要从哪说起呢，是和老人的动脉粥样硬化有关的。“粥样硬化”顾名思义，血管变浓稠了，其实这些是一种脂肪类物质。血管壁里的脂肪多了，血管腔便狭窄了，血管也没了弹性，故称为“硬化”。虽说如此，但它是分布不均匀的，有些会多一点，有些又会少一些，多的地方就会让血管内皮鼓起来，也就说形成了血管里的“斑块”了。
如何消除血管斑块？
消除血管斑块，首先应降血脂。
多年前我请教过南方一位心血管专业的院士，我说请教您一个问题：＂人的心血管大部堵塞，但马上不要命，如果不放支架把血脂降下来能康复吗？＂他说可以，我问用什么办法？他说用降血脂药。我说降血脂药造成肝肾损害不少啊！他说两害之中取其轻。我说我用调整饮食，运动和菊粉冲开水喝可以降血脂，他很感兴趣，从兰州带了菊粉准备回去研究。
什么是菊粉
菊粉是植物中储备性多糖，主要来源于植物，已发现有多种，包括双子叶植物中的菊科、桔梗科、龙胆科等11个科及单子叶植物中的百合科、禾木科。例如，在菊芋、菊苣的块茎、天竺牡丹（大理菊）的块根、蓟的根中都含有丰富的菊粉，其中菊芋的菊粉含量是最高的。
他说，血脂与血管斑块是一个动态平衡，血脂高了会有部分附着到血管上成为斑块，血脂下降后，斑块会自动融化进入血液。当然，中药中的活血化瘀药也可以融化斑块。
我在门诊常用的一个方是：
水蛭15克，三七30克,丹参75克,川芎60克,银杏叶18克,合欢皮45克,赤芍30克,红景天30克,共研粉,每次3克,一天三次,30
天为一疗程。
1.水蛭
『来源』本品为水蛭科动物蚂蟥、水蛭或柳叶蚂蟥的干燥体。
『常用名』蚂蝗、肉钻子。
『产地』南方稻田中。
『炮制方法』拣去杂质，用水洗净灰砂，立即捞起晒干，干后将锅烧热，投入砂与药同炒，不断翻动，炒至鼓泡为度，取出，去砂。取其矫味作用。
『用量』1～2克。
2.丹参
苦，微寒。归心、肝经。
祛瘀止痛，活血通经，清心除烦。用于月经不调，经闭痛经，症瘕积聚，胸腹刺痛，热痹疼痛，疮疡肿痛，心烦不眠；肝脾肿大，心绞痛。
9～15g。
3.三七
甘、微苦，温。归肝、胃经。
散瘀止血，消肿定痛。
吐血，咯血，衄血，尿血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌扑肿痛。
3-10g。外用适量。
4.川芎
辛，温。
归肝、胆、心包经。
活血行气，祛风止痛。用于月经不调，经闭痛经，症瘕腹痛，胸胁刺痛，跌扑肿痛，头痛，风湿痹痛。
3～9g。
5.银杏叶
甘、苦、涩，平。
归心、肺经。
敛肺，平喘，活血化瘀，止痛。用于肺虚咳喘；冠心病，心绞痛，高血脂。
9～12g。
6.合欢皮
甘，平。
归心、肝、肺经。
解郁安神，活血消肿。用于心神不安，忧郁失眠，肺痈疮肿，跌扑伤痛。
6～12g。外用适量，研末调敷。
7.赤芍
苦，微寒。
归肝经。
清热凉血，散瘀止痛。用于温*发斑，吐血衄血，目赤肿痛，肝郁胁痛，经闭痛经，症瘕腹痛，跌扑损伤，痈肿疮疡。
6～12g。
8.,红景天
寒；甘；涩
肺经
补气清肺；益智养心；收涩止血；散瘀消肿。主气虚体弱；病后畏寒；气短乏力；肺热咳嗽；咯血；白带腹泻；跌打损伤；烫火伤；神经症；高原反应
内服：煎汤，3-9g。外用：适量，捣敷；或研末调敷。